មានផ្ការីក និងក្រអូបនៅនិទាឃរដូវ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាចូលចិត្តផ្កានិទាឃរដូវទេ។ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការរមាស់ តឹងច្រមុះ កណ្តាស់ និងបញ្ហាក្នុងការគេងពេញមួយយប់ ដរាបណារដូវផ្ការីកមកដល់ អ្នកអាចជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកដែលងាយនឹងអាឡែស៊ី។
ភាពស្រស់ស្អាតនៃនិទាឃរដូវចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងផ្កាភ្នំដែលរីកដុះដាល ហើយបញ្ចប់ដោយជំងឺរលាករមាស។
តើអ្វីជាRhinitis អាឡែស៊ី?
ជំងឺរលាកច្រមុះអាឡែស៊ី សំដៅលើជំងឺរលាកច្រមុះរ៉ាំរ៉ៃដែលមិនឆ្លងមេរោគដែលសម្របសម្រួលដោយ immunoglobulin E (IgE) បន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់បុគ្គលទៅនឹងសារធាតុអាឡែហ្ស៊ី។រោគសញ្ញាទូទៅរួមមាន ហៀរសំបោរ តឹងច្រមុះ និងកណ្តាស់។
យោងតាមស្ថិតិ ជំងឺរលាកច្រមុះអាលែហ្សី គឺជាប្រភេទអាលែហ្សីដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សច្រើនបំផុត ដែលមានអ្នកជំងឺជាង 500 លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក។ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ ការសិក្សាក៏បានរកឃើញទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺរលាកច្រមុះអាឡែស៊ី និងជំងឺហឺត ហើយបានដាក់ចេញនូវគំនិតនៃ "ផ្លូវខ្យល់មួយ ជំងឺមួយ"។ដូច្នេះការទទួលរងពីជំងឺរលាកច្រមុះអាឡែស៊ីមិនត្រូវមើលស្រាលទេ។
ហេតុអ្វីបានជា Allergic Rhinitis ចូលចិត្តការវាយប្រហារនៅនិទាឃរដូវ?
លក្ខខណ្ឌសំខាន់សម្រាប់ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺរលាកច្រមុះអាឡែស៊ីគឺការទាក់ទងជាមួយអាឡែស៊ី។
សារធាតុអាលែហ្សីទូទៅរួមមាន ធូលី លំអង ផ្សិត រោមសត្វ។ល។ហើយរដូវផ្ការីកកើតឡើងជាអំឡុងពេលដែលខ្លឹមសារនៃលំអង ផ្សិត ជាដើមនៅក្នុងខ្យល់កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ការសិក្សាបានចង្អុលបង្ហាញថា ខែកុម្ភៈ និងខែមីនា គឺជារយៈពេលកំពូលនៃការប៉ះពាល់លំអងនៅក្នុងតំបន់កណ្តាល ភាគខាងកើត និងភាគខាងត្បូងនៃប្រទេសរបស់ខ្ញុំ។ទន្ទឹមនឹងនោះ ភ្លៀងរដូវផ្ការីកជាបន្តបន្ទាប់បានផ្តល់នូវលក្ខខណ្ឌលូតលាស់ល្អសម្រាប់ផ្សិត ហើយមួយចំនួនធំនៃ spores ផ្សិតបានបំបែកនៅក្នុងខ្យល់។នៅទីបំផុត កំហាប់នៃសារធាតុអាលែហ្សី ដូចជាលំអង និងផ្សិតក្នុងខ្យល់បានកើនឡើងពី 6 ទៅ 8 ដង ដែលជំរុញឱ្យមានការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺរលាករមាសនៅនិទាឃរដូវ។
វាច្បាស់ណាស់ដោយសារតែអាលែហ្សីក្នុងខ្យល់ សម្រាប់អ្នកដែលងាយនឹងកើតអាលែហ្សី ទោះបីអ្នកនៅក្នុងផ្ទះ ហើយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអនាម័យក៏ដោយ ក៏អ្នកមិនអាចជៀសផុតពីអាលែហ្សីដែលមើលមិនឃើញដោយភ្នែកទទេបានដែរ ដែលពិតជាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។
តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីដោះស្រាយអាឡែរហ្សីខ្យល់?
1. កាត់បន្ថយការប៉ះពាល់ទៅនឹងសារធាតុអាលែហ្សី
វាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យបើកបង្អួចសម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរនៅនិទាឃរដូវ, យកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីជៀសវាងឧទ្យាននិងខ្សែក្រវ៉ាត់ពណ៌បៃតងជាមួយរុក្ខជាតិជាច្រើន, និងកាត់បន្ថយឱកាសនៃការទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់ជាមួយអាឡែស៊ី;យកចិត្តទុកដាក់លើការពាក់មួក និងរបាំងនៅពេលចេញទៅក្រៅ ហើយលាងដៃ និងស្បែកដែលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតឱ្យទាន់ពេលវេលាបន្ទាប់ពីត្រលប់មកផ្ទះវិញ។ផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់ពេលចូលបន្ទប់ ហើយកុំនាំអាលែកហ្ស៊ីពីខាងក្រៅមកផ្ទះ។
2. យកចិត្តទុកដាក់លើអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន និងបរិស្ថាន
សម្លៀកបំពាក់ដែលបានផ្លាស់ប្តូរបន្ទាប់ពីត្រលប់មកពីខាងក្រៅគួរតែត្រូវបានសម្អាតទាន់ពេលវេលា;សន្លឹក និងភួយផ្ទាល់ខ្លួនត្រូវបានណែនាំអោយសម្អាតយ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍ម្តង ហើយសីតុណ្ហភាពទឹកគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងលើសពី 60 អង្សាសេ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរ។ប្រដាប់ក្មេងលេងបន្ថែមគួរតែត្រូវបានដាក់នៅក្នុង lockers;ការសម្អាតជាទៀងទាត់ ស្លឹករលួយនៃរុក្ខជាតិនៅផ្ទះ;ជាទៀងទាត់ងូតទឹកសត្វចិញ្ចឹមនិងសម្អាតរោមរបស់ពួកគេ;យកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការរក្សាបន្ទប់ទឹក និងផ្ទះបាយឱ្យស្អាត និងជៀសវាងទឹកនៅទ្រឹង និងសំណើមលើស។
3. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវខ្យល់ក្នុងផ្ទះ និងការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់
សម្រាប់សារធាតុអាឡែហ្ស៊ីនៅក្នុងខ្យល់ក្នុងផ្ទះ បន្ថែមពីលើការកាត់បន្ថយសារធាតុអាឡែហ្សីនពីប្រភព អ្វីដែលយើងត្រូវការគឺវិធីសាស្ត្រកាត់បន្ថយសារធាតុអាឡែហ្សីនដែលមានស្រាប់នៅក្នុងខ្យល់ក្នុងផ្ទះ ហើយម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់អាចបំពេញតម្រូវការរបស់យើង។លើសពីនេះ ការសិក្សាថ្មីៗក៏បានរកឃើញថា សារធាតុបំពុលបរិយាកាសដូចជាភាគល្អិត PMx ដើរតួជាសារធាតុបន្ថែមសិប្បនិម្មិតសម្រាប់អាលែហ្សី ហើយការធ្វើអន្តរកម្មរួមជាមួយនឹងសារធាតុអាលែហ្សី អាចបង្កើនការស្រូបយក និងរសើបនៃសារធាតុអាលែហ្សី និងធ្វើឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ហើយម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់មានសមត្ថភាពដោះស្រាយជាមួយភាគល្អិតបរិយាកាសក្នុងផ្ទះ និងសារធាតុអាលែហ្សីក្នុងពេលតែមួយ។ដូច្នេះម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់មានគុណសម្បត្តិជាក់លាក់ក្នុងការកាត់បន្ថយខ្លឹមសារនៃសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីនៅក្នុងខ្យល់ក្នុងផ្ទះ ហើយបន្ទាប់មកគ្រប់គ្រងការកើតឡើងនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់មិនមានអ្វីថ្មីទេ ហើយភាពខុសគ្នានៃម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់នៅលើទីផ្សារគឺមានភាពអស្ចារ្យ។សម្រាប់ការអនុវត្តម៉ាស៊ីនបន្សុតខ្យល់ ប្រទេសនេះបានបង្កើតស្តង់ដារជាតិដែលមានការអនុញ្ញាត ដែលផ្តល់ដោយវិទ្យាសាស្ត្រ និងយុត្តិធម៌ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការវាយតម្លៃការអនុវត្តម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់។ភាគច្រើននៃស្តង់ដារផលិតផលដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ និងអនុលោមតាមនឹងស្នើឱ្យមានការដកចេញនូវសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីយ៉ាងច្បាស់ វិធីសាស្ត្រនៃការធ្វើតេស្តសមត្ថភាព និងតម្រូវការវាយតម្លៃ។
ដូច្នេះនៅពេលទិញម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ សូមជ្រើសរើសរបាយការណ៍សាកល្បងដែលចេញដោយភ្នាក់ងារធ្វើតេស្តភាគីទីបីដែលមានការអនុញ្ញាត ហើយជ្រើសរើសតាមប៉ារ៉ាម៉ែត្រដូចជាអត្រាការដកអាឡែហ្សីននៅក្នុងរបាយការណ៍។ធម្មជាតិអ្នកអាចជ្រើសរើសផលិតផលដែលសាកសមនឹងអ្នកកាន់តែច្បាស់!
ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ២៧ ឧសភា ២០២៣