មនុស្សគ្រប់គ្នាស្គាល់ពីភាគល្អិតនៃការបំពុលបរិយាកាស ដូចជាផ្សែងអ័ព្ទ និង PM2.5។យ៉ាងណាមិញ ពួកយើងបានរងទុក្ខពីពួកគេអស់ជាច្រើនឆ្នាំ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាគល្អិតដូចជាផ្សែងអ័ព្ទ និង PM2.5 តែងតែត្រូវបានចាត់ទុកថាគ្រាន់តែជាប្រភពនៃការបំពុលបរិយាកាសខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះ។មនុស្សគ្រប់រូបមានការយល់ខុសពីធម្មជាតិ ដោយគិតថា ដរាបណាអ្នកទៅផ្ទះ ហើយបិទបង្អួច អ្នកអាចញែកការបំពុលបានដោយឡែក។ដូចដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹង ការបំពុលបរិយាកាសក្នុងផ្ទះគឺជាឃាតករមើលមិនឃើញពិតប្រាកដ។
ការបំពុលខ្យល់ក្នុងផ្ទះ គឺជាកត្តាដែលយើងទាក់ទងញឹកញាប់បំផុត និងមានពេលវេលានៃការប៉ះពាល់យូរបំផុត។បន្ទាប់ពីឈានដល់កម្រិតជាក់លាក់មួយនៅលើអាកាសវានឹងមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់រាងកាយហើយថែមទាំងបង្កឱ្យមានជំងឺទៀតផង។សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ការបំពុលខ្យល់ក្នុងផ្ទះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការបំពុលដែលបង្កើតក្នុងផ្ទះ និងការបំពុលចូលក្នុងបន្ទប់ពីខាងក្រៅ។
នៅពេលដែលសន្ទស្សន៍ AQI នៃខ្យល់ខាងក្រៅមានកម្រិតទាប បរិយាកាសខាងក្រៅមានឥទ្ធិពលតិចតួចលើការបំពុលខ្យល់ក្នុងផ្ទះ ហើយការបើកបង្អួចសម្រាប់ខ្យល់ចេញចូលជួយបន្ថយការបំពុលក្នុងផ្ទះ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលសន្ទស្សន៍ AQI នៃខ្យល់ខាងក្រៅមានកម្រិតខ្ពស់ ហើយការបំពុលគឺធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាអាកាសធាតុអ័ព្ទ ការបំពុលក្នុងផ្ទះនឹងកើនឡើងទ្វេដង។
ប្រភពបំពុលក្នុងផ្ទះទូទៅ ភាគច្រើនជាសារធាតុបំពុលដែលត្រូវបានបញ្ចេញជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាឆេះដូចជាការជក់បារី និងចម្អិនអាហារ។កំហាប់ខ្ពស់ ហើយចំនួនដងនៃការចេញផ្សាយគឺខ្ពស់ ហើយភាគល្អិតល្អក៏ត្រូវបានស្រូបយកដោយវាំងនន និងសាឡុងក្នុងផ្ទះ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការបំពុលរយៈពេលយូរ និងទម្រង់នៃការចេញផ្សាយយឺត។ដូចជាដៃទីបីជក់បារី.
ទីពីរ គ្រឿងសង្ហារិមដែលអន់ជាង គ្រឿងសង្ហារិមម៉ាកថ្មី ឬស្ដង់ដារ ក៏ដូចជាវត្ថុងាយនឹងបង្កជាហេតុដូចជា ស្នោក្នុងផ្ទះ និងផ្លាស្ទិកនឹងបំភាយសារធាតុពុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ដូចជាសារធាតុ formaldehyde ជាដើម!ក្លិនស្អុយប្រភេទនេះក៏អាចធ្វើឱ្យមនុស្សមានការប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរ ប៉ុន្តែការបំពុលឧស្ម័នគ្មានពណ៌ និងក្លិនដូចជា តូលូអ៊ីន ងាយស្រួលយកស្រាល។
នៅខែកក្កដា ឆ្នាំ 2022 គណៈកម្មាធិការសុខភាពជាតិបានចេញផ្សាយជាផ្លូវការនូវស្តង់ដារដែលបានណែនាំ "ស្តង់ដារគុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះ" (GB/T 18883-2022) (តទៅនេះហៅថា "ស្តង់ដារ") ដែលជាស្តង់ដារដែលបានណែនាំដែលបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពលើកដំបូងនៅក្នុងប្រទេសរបស់ខ្ញុំកាលពី 20 ឆ្នាំមុន។ ឆ្នាំ
"ស្តង់ដារ" បានបន្ថែមសូចនាករចំនួនបីនៃធាតុភាគល្អិតខ្យល់ក្នុងផ្ទះ (PM2.5) trichlorethylene និង tetrachloroethylene ហើយបានកែសម្រួលដែនកំណត់នៃសូចនាករចំនួនប្រាំ (អាសូតឌីអុកស៊ីត ហ្វមម៉ាល់ឌីអ៊ីត បេហ្សេន បាក់តេរីសរុប រ៉ាដុន)។សម្រាប់ PM2.5 ដែលទើបបន្ថែមថ្មី តម្លៃស្តង់ដារនៃមធ្យមភាគ 24 ម៉ោងមិនលើសពី 50µg/m³ ហើយសម្រាប់ភាគល្អិតដែលអាចដកដង្ហើមបាន (PM10) ដែលមានស្រាប់ តម្លៃស្តង់ដារសម្រាប់មធ្យមភាគ 24 ម៉ោងមិនលើសពី 100µg/m³ .
នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ការកែលម្អគុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះ ផ្តោតជាសំខាន់លើការកាត់បន្ថយ ឬលុបបំបាត់ការបំពុលដោយភាគល្អិត។គោលដៅដកចេញនៃម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ភាគច្រើនបង្ហាញពីការបំពុលដោយភាគល្អិត។ដោយសារគ្រួសារ និងក្រុមហ៊ុនកាន់តែច្រើនស្គាល់តួនាទីរបស់ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ មនុស្សកាន់តែច្រើនមានឆន្ទៈក្នុងការទិញម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ដើម្បីការពារសុខភាពគ្រួសារ និងបុគ្គលិករបស់ពួកគេ។
ទន្ទឹមនឹងនោះ សំឡេងប្រឆាំងមួយចំនួនក៏បានធ្វើតាមដែរ។មនុស្សមួយចំនួនគិតថាម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់គ្រាន់តែជា "ពន្ធ IQ" ថ្មី ដែលជាគំនិតមួយដែលត្រូវបានបំភាន់ និងផ្សព្វផ្សាយជាសាធារណៈ ហើយពិតជាមិនអាចកែលម្អ និងការពារសុខភាពរបស់យើងបានទេ។
ដូច្នេះតើម៉ាស៊ីនបន្សុតខ្យល់ពិតជាគ្រាន់តែជា "ពន្ធ IQ" មែនទេ?
សាលាសុខភាពសាធារណៈនៃសាកលវិទ្យាល័យ Fudan និងសមាគមឧស្សាហកម្មការពារបរិស្ថានទីក្រុងសៀងហៃ បានស្វែងយល់ពីផលប៉ះពាល់នៃម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់លើសុខភាពពីលទ្ធផលនៃការសិក្សាដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយលើម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ និងសុខភាពប្រជាជន។
នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ការស្រាវជ្រាវលើផលប៉ះពាល់សុខភាពនៃម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ក្នុងផ្ទះ ឬប្រព័ន្ធខ្យល់ស្រស់រួមបញ្ចូលគ្នាលើសុខភាពប្រជាជនភាគច្រើនប្រកាន់យកទម្រង់នៃ "ការស្រាវជ្រាវអន្តរាគមន៍" ពោលគឺការប្រៀបធៀបចំនួនប្រជាជនមុន និងក្រោយពេលប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ ឬប្រៀបធៀបការប្រើប្រាស់ ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ "ពិត" (ជាមួយការច្រោះ ការផ្លាស់ប្តូរសមកាលកម្មនៃគុណភាពខ្យល់ និងសូចនាករផលប៉ះពាល់សុខភាពប្រជាជនរវាងឧបករណ៍បន្សុទ្ធខ្យល់ "ក្លែងក្លាយ" (ជាមួយម៉ូឌុលតម្រងត្រូវបានដកចេញ) ផលប៉ះពាល់សុខភាពដែលអាចឆ្លុះបញ្ចាំង និងវាស់វែងបានគឺទាក់ទងទៅនឹងភាពខុសគ្នានៃការប៉ះពាល់ ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃចំនួនប្រជាជនបានផ្លាស់ប្តូរដោយការអន្តរាគមន៍ និងរយៈពេលនៃការធ្វើអន្តរាគមន៍។ ការសិក្សាដែលមានស្រាប់ភាគច្រើនគឺជាអន្តរាគមន៍រយៈពេលខ្លី ហើយផលប៉ះពាល់សុខភាពដែលពាក់ព័ន្ធគឺផ្តោតជាសំខាន់នៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម និងផលប៉ះពាល់សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង ដែលជាបញ្ហាសុខភាពពីរផងដែរ។ ដែលត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់បំផុតដោយការបំពុលបរិយាកាស និងមានបន្ទុកជំងឺធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ ចូរស្វែងយល់ពីទិដ្ឋភាពទាំងពីរនេះជាមួយគ្នា។
អន្តរាគមន៍គុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះ និងសុខភាពផ្លូវដង្ហើម
ការប៉ះពាល់នឹងការបំពុលបរិយាកាសក្នុងផ្ទះបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទាក់ទងនឹងផ្លូវដង្ហើម។ផ្ទុយទៅវិញ ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍បន្សុតខ្យល់ដើម្បីកាត់បន្ថយការបំពុលក្នុងផ្ទះអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដើម្បីកែលម្អសូចនាកររលាកផ្លូវដង្ហើម និងសូចនាករមុខងារសួតមួយចំនួន។FeNO (exhaled nitric oxide) គឺជាសូចនាករមួយក្នុងចំណោមសូចនាករដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីកម្រិតនៃការរលាកនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមខាងក្រោម។
លទ្ធផលពិសោធន៍បង្ហាញថា នៅពេលផ្តោតលើអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺផ្លូវដង្ហើមដែលមានស្រាប់ អន្តរាគមន៍គុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះមានឥទ្ធិពលការពារយ៉ាងសំខាន់លើសុខភាពនៃប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម។ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានអាលែកហ្ស៊ី rhinitis ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ដោយសារតែការធ្វើអន្តរាគមន៍របស់ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាករមាសចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីលំអងគឺមានភាពប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង។
លទ្ធផលស្រាវជ្រាវពាក់ព័ន្ធក្នុងប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូងក៏បង្ហាញផងដែរថា ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ HEPA (High Efficiency Air Filtration Module) កាត់បន្ថយតម្រូវការថ្នាំយ៉ាងសំខាន់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានអាលែកហ្ស៊ីរមាស។
ចំពោះអ្នកជំងឺហឺត ឧប្បត្តិហេតុនៃប្រតិកម្មជំងឺហឺតដំបូងគឺទាបជាងយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្នកជំងឺដែលប្រើម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់។ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ក៏ការពារប្រតិកម្មជំងឺហឺតយឺតផងដែរ។
វាត្រូវបានគេសង្កេតផងដែរថាក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើថ្នាំចំពោះកុមារដែលមានជំងឺហឺតត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងហើយចំនួនថ្ងៃដែលជំងឺហឺតមិនមានរោគសញ្ញាកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។
អន្តរាគមន៍គុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះ និងសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង
ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថាការប៉ះពាល់នឹង PM2.5 ជុំវិញអាចបង្កើនអត្រាជំងឺបេះដូង និងអត្រាមរណភាពយ៉ាងសំខាន់ បន្ថែមពីលើការធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាជំងឺបេះដូងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ជួនកាលការប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លីប៉ុណ្ណោះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជាចង្វាក់បេះដូងដ៍សាហាវ។ភាពមិនប្រក្រតី, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ជំងឺខ្សោយបេះដូង, ការគាំងបេះដូងភ្លាមៗ។ល។
តាមរយៈការធ្វើអន្តរាគមន៍នៃគុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះ ដូចជាការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍បន្សុទ្ធខ្យល់ HEPA តាមរយៈរចនាសម្ព័ន្ធពហុស្រទាប់ សារធាតុបំពុលត្រូវបានស្ទាក់ចាប់ជាស្រទាប់ៗ ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពនៃការបន្សុតខ្យល់។ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ HEPA អាចបន្សុទ្ធបាន 81.7% នៃភាគល្អិតនៅក្នុងខ្យល់នៅពេលចម្អិនអាហារក្នុងផ្ទះ ដោយកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំនៃភាគល្អិតក្នុងផ្ទះយ៉ាងច្រើន។
លទ្ធផលនៃការធ្វើអន្តរាគមន៍រយៈពេលខ្លីនៃម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ក្នុងផ្ទះបង្ហាញថា អន្តរាគមន៍បន្សុតខ្យល់រយៈពេលខ្លីអាចមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង។ទោះបីជាឥទ្ធិពលដ៏សំខាន់នៃការបញ្ចុះសម្ពាធឈាមក្នុងរយៈពេលខ្លីគឺមិនជាក់ស្តែងក៏ដោយ វាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងលើការគ្រប់គ្រងមុខងារស្វ័យភាពបេះដូង (ការប្រែប្រួលអត្រាបេះដូង)។លើសពីនេះ វាក៏មានឥទ្ធិពលកាត់បន្ថយ និងការកែលម្អជាក់ស្តែងលើសូចនាករជីវសាស្ត្រនៃកត្តារលាកនៅក្នុងឈាមគ្រឿងកុំព្យូទ័ររបស់មនុស្ស ការ coagulation នៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង កត្តាបំផ្លាញអុកស៊ីតកម្ម និងសូចនាករផ្សេងទៀត ហើយមានឥទ្ធិពលជាក់ស្តែងក្នុងរយៈពេលខ្លី។មុខវិជ្ជាសិក្សា PM2.5 មានកម្រិតខ្ពស់នៃសម្ពាធឈាម និងសញ្ញាសម្គាល់ការរលាកក្នុងឈាម ហើយការអន្តរាគមន៍របស់ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់បានបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃកំហាប់ PM2.5 ក្នុងផ្ទះ។
នៅក្នុងការសាកល្បងការធ្វើអន្តរាគមន៍គុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះរយៈពេលវែង ការសិក្សាមួយចំនួនបានសង្កេតឃើញថា ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនបន្សុតខ្យល់រយៈពេលវែងសម្រាប់ការធ្វើអន្តរាគមន៍អាចកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមរបស់មនុស្សបានយ៉ាងច្រើន និងដើរតួនាទីក្នុងការបញ្ចុះសម្ពាធឈាម។
ជាទូទៅ ដោយផ្អែកលើការសិក្សាដែលបានចេញផ្សាយ ការសិក្សាអន្តរាគមន៍ភាគច្រើនបានប្រើការរចនាការសិក្សាដែលគ្រប់គ្រងដោយចៃដន្យពីរដង (ឆ្លងកាត់) កម្រិតភស្តុតាងគឺខ្ពស់ ហើយកន្លែងស្រាវជ្រាវគឺសម្រាប់អគារស៊ីវិលធម្មតា រួមមានផ្ទះ សាលារៀន មន្ទីរពេទ្យ និងសាធារណៈ។ កន្លែងរង់ចាំ។ការសិក្សាភាគច្រើនបានប្រើឧបករណ៍បន្សុទ្ធខ្យល់ក្នុងផ្ទះជាវិធីសាស្ត្រអន្តរាគមន៍ (ទាំងម៉ាកក្នុងស្រុក និងបរទេស) ហើយមួយចំនួនបានប្រើវិធានការអន្តរាគមន៍ ដែលប្រព័ន្ធខ្យល់ស្រស់ក្នុងផ្ទះ និងឧបករណ៍បន្សុតត្រូវបានបើកក្នុងពេលតែមួយ។ការបន្សុតខ្យល់ដែលពាក់ព័ន្ធគឺការដក និងបន្សុតភាគល្អិតដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ (HEPA)។ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាក៏មានការស្រាវជ្រាវ និងការអនុវត្តឧបករណ៍បន្សុតខ្យល់អ៊ីយ៉ុងអវិជ្ជមាន កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម ការប្រមូលធូលីអេឡិចត្រូស្តាត និងបច្ចេកវិទ្យាផ្សេងៗទៀត។រយៈពេលនៃការស្រាវជ្រាវលើសុខភាពប្រជាជនប្រែប្រួល។ប្រសិនបើការត្រួតពិនិត្យគុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះមានលក្ខណៈសាមញ្ញ ពេលវេលាអន្តរាគមន៍ជាធម្មតាមានចាប់ពី 1 សប្តាហ៍ទៅ 1 ឆ្នាំ។ប្រសិនបើការត្រួតពិនិត្យគុណភាពបរិស្ថាន និងផលប៉ះពាល់សុខភាពត្រូវបានអនុវត្តក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ ជាធម្មតាវាជាការសិក្សារយៈពេលខ្លីជាមួយនឹងទ្រង់ទ្រាយធំ។ភាគច្រើនគឺក្នុងរយៈពេល 4 សប្តាហ៍។
ខណៈពេលដែលការកែលម្អគុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះ ការបន្សុតខ្យល់ក្នុងផ្ទះក៏អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការផ្តោតអារម្មណ៍ ប្រសិទ្ធភាពសាលារៀន និងគុណភាពនៃការគេងរបស់សិស្ស ឬមនុស្សផងដែរ។
អន្តរាគមន៍គុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពអាចកាត់បន្ថយការបំពុលឧស្ម័នក្នុងផ្ទះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ដោយហេតុនេះការពារសុខភាពរបស់យើង។ជាពិសេសនៅពេលដែលពេលវេលានៅផ្ទះកាន់តែយូរ ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់អាចនាំខ្លួនចេញ ដើម្បីកាត់បន្ថយការបំពុលខ្យល់ក្នុងផ្ទះ បន្សុទ្ធខ្យល់ក្នុងផ្ទះ និងការពារសុខភាពរាងកាយ។
ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនបន្សុតខ្យល់នឹងក្លាយជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយរបស់យើងក្នុងការបង្ការជំងឺ និងធ្វើឱ្យមុខងារបេះដូង និងសួតប្រសើរឡើង ជាជាងអ្វីដែលមនុស្សមួយចំនួនហៅថា "pseudoscience" និង "IQ tax"។ជាការពិតណាស់ បន្ទាប់ពីម៉ាស៊ីនបន្សុតខ្យល់ត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយ។តម្រងគួរតែត្រូវបានជំនួសជាទៀងទាត់ ការសម្អាត និងការថែទាំគួរតែត្រូវបានអនុវត្ត ហើយគួរយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីជៀសវាងការកើតឡើងនូវផលិតផលដែលមិនចង់បាន។
ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ២៥ ខែតុលា ឆ្នាំ ២០២២